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ACHTUNG !!!
Alle Medikamente und medizinische Eingriffe werden mit kompetenter Beratung bei der Aufnahmeeinrichtung erfolgen oder aus der Ferne (für abgelegene Regionen mit der notwendigen Erhebungsdaten).
Selbstuntersuchung der Brust - ein notwendiger Vorgang für die Prävention von Brustkrebs.
Praktisch ist jede Frau von Brustkrebs Angst. Aber fast jeder Verzögerung einen Besuch mammologist. Diese Arbeit stört, die Familie ... Aber wenn Sie nur einen Arzt nicht sehen können, können Sie sich selbst allein zu untersuchen.
Überprüfen Sie den Spiegel
Undress, steht vor dem Spiegel, die Arme seitlich an und vorsichtig an jeder Brust aussehen. Wenn die Brüste nicht symmetrisch sind, dass aus diesem Grunde, keine Sorge. Achten Sie auf die Form der Brust, um zu sehen, ob Änderungen aufgetreten sind. Zum Beispiel: eine Erhöhung in den Venen, Veränderung in der Form, um das Aussehen von Hohlräumen. Machen Sie die gleiche Prüfung, Kopf Hände hinter dem Kopf und Händen auf den Hüften, wenn nach vorne geneigt. Es ist wichtig, eine Selbstuntersuchung der Brust in allen Positionen zu führen, da Änderungen können in nur eine von ihnen zu sehen. Überprüfen Sie auch für Änderungen in der Brustwarze oder um die Brustwarzen. Zum Beispiel: Retraktion, Ekzeme, Verschiebung, Dehnung, und wenn es keine Auswahl.
Überprüfen Sie die Dusche
Die Pads der drei mittleren Finger gegeneinander, gedrückt tasten in einer kreisförmigen Bewegung in Richtung der Brustwarze, jeder Brust. Müssen Sie vorsichtig, aber gründlich. Rechtshänder überprüfen Sie die linke Brust, und die linke Hand auf den Kopf gestellt. Und umgekehrt.
Das Gefühl der Brust liegend
Es ist notwendig, auf das Bett legen, legte ein Kissen unter die Schulter von der Brust, werden Sie überprüft werden. Scan muss in einer kreisförmigen Bewegung von der freien Hand des Brustbeins in Richtung der Brustwarze. Und versuchen, seine Brust so weit wie möglich das Gefühl aus.
Die Dauer der Selbstuntersuchung der Brust - fünf Minuten.
Wir wünschen Ihnen Gesundheit und Glück !!!
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